GROUPES DE PAROLE AVEC UNE PSYCHOLOGUE

Une séance de thérapie de groupe permet de relativiser sa situation et d’apprendre de l’expérience d’autrui.

Il permet aussi de sortir des ressentis de solitude que le mal-être nous fait subir.
Dans un cadre de sécurité et de confidentialité, je vous propose d’explorer différents thèmes tout le long de l’année.

Les thèmes :

• Conjuguer principes masculin et féminin en soi.
• Manger en conscience.
• Se ressourcer au quotidien.
• (Re)trouver l’estime de soi.
• Travailler sa flexibilité psychologique et son adaptabilité.
• Contacter son Moi créatif.